1° pompelmo, menta e cetriolo

mettete la polpa di mezzo pompelmo nella centrifuga con un cetriolo (se volete essere certi che non sia troppo amaro, togliere l abucca del cetriolo) e 5 foglioline di menta fresca. tra le mille proprietà di questo centrifugato non sottovalutate quello drenante, che vi aiuterà a combattere la cellulite

2° ananas, miele e sedano

un centrifugato rinfrescante e depurativo, grazie alle proprietà della bromelina contenuta nell'ananas e del sedano!
mettete nella centrifuga due fette di ananas fresco, due gambi di sedano e una mela.

3° kiwi, sedano e melone giallo

proprietà dissetanti e depurative sono due delle caratteristiche di questo centrifugato. mettete due kiwi, due gambi di sedano e due fettine di melone giallo nella centrifuga: volete dare un pizzico speziato in più? aggiungere un pezzettino di radice di zenzero!